株洲石峰老人三日游攻略
本行程针对老年人特点，安排轻松、节奏缓慢，强调安全与舒适。
第一天：抵达与休闲适应
- 上午：抵达株洲，入住石峰区酒店，建议选择靠近公园的住宿以方便休息。
- 下午：游览石峰公园，漫步绿道，欣赏自然景观，避免高强度活动。
- 晚上：在酒店附近用晚餐，推荐清淡本地菜肴，早点休息适应环境。
第二天：文化体验与轻松观光
- 上午：参观秋瑾故居，了解历史，室内游览避免日晒。
- 下午：前往神农公园，悠闲散步，可坐船游览湖景。
- 晚上：品尝株洲特色小吃，注意饮食清淡，保证充足睡眠。
第三天：自然放松与返程
- 上午：再次游览石峰公园，选择平坦路径，呼吸新鲜空气。
- 下午：购物纪念品，推荐本地特产如茶叶，随后准备返程。
温馨提示：行程中多安排休息点，携带常用药品，注意天气变化。株洲气候温和，春秋季最宜出行。